|
1．糙米——生命之芽
糙米包含了米糠层与胚芽，中医认为糙米味甘、性温，健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。
2. 黑糯米:——黑珍珠
有黑入肾，肾强则青春焕发，精力充沛，具有滋补健身功效
3. 小米—— 粮中精品
健胃除湿，和胃安眠，滋养肾气。辅助治疗胃虚失眠、女性黄白带、糖尿病等。
4、小麦——人类栽培八千年
小麦味甘，性凉。具养心安神、除烦、益气、除热止汗之效，对视力、心脏病、内分泌失调、肌肤养颜等颇有益处。
5、荞麦——中国人的“净肠草”
中医认为荞麦性味甘平，无毒，有健脾益气，开胃宽肠，消食化滞之功效，因此在民间称它为“净肠草”。
8、芡实——益精谷
中医认为芡实性平味甘，入脾、肾、胃经，具有补中益气，固肾涩精之功效。《神农本草经》载“主湿痹腰脊膝痛，补中除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明”。
6、燕麦——原始的野麦
中医认为燕麦味甘性平，无毒，有健脾益气、补虚止汗、养胃润肠催产之功能；因此有些地区把燕麦面汤作为产妇、婴幼儿、慢性病患者和空勤、海勤人员的食疗补品。
9、莲子——出於泥而不染
中医认为莲子味甘、涩，性微凉，入心、脾和肾经，具有补脾止泻、养心安神、益肾固精之功效。
7、麦片——片片精华
麦片含有可溶怀纤维素，经常食用对预防三高和便秘具有良好作用。 另外，常喝麦片还有助于帮助女性保持苗条的身材。
10、薏仁——美容佳品
传统医学认为:薏米性寒，入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能，对平衡血压和血脂也有好处。《本草纲目》中提及薏米“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年”。
保质期：12个月
|
.jpg)
.jpg)
